Макриль у власному соку Porticello Mackerel al Naturale 425 г Італія

Тушки Макрелі, спійманої біля берегів Марокко, що в Північній частині Атлантичного океану, дбайливо приготована на парі без додавання олії. Продукт ідеальний для тих споживачів, які ведуть рахунок калоріям і стежать за фігурою, для приготування легких страв зі свіжих овочів, а також класичних та інших видів салатів у поєднанні зі свіжими та сушеними фруктами.

У складі цієї риби є практично всі вітаміни з групи В, включно з В12, вітамінами С, D, PP, трохи менше вітамінів А, К, Н. Ще до неї входять макроелементи: сірка, хлор, фосфор, калій, кальцій, натрій, магній. У 300 грамах макрелі міститься добова потреба фосфору, а 400 грамів заповнює необхідну денну норму калію.